מתכונים עם קישואים, ביצים, אפונה ללא שמן קנולה, ללא כוכב אניס, ללא דבש, ללא אספרגוס

מרק כדורי בשר ונודלס לילדים

קישואים,ביצים,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש,-אספרגוס , בשר עוף טחון, בקר, דג סול, תפוחי אדמה, כרוב לבן, בצל לבן, כוסברה, בטטה, רוטב צ'ילי, פרורי לחם, שמן זית, נודלס, קמח, פטרוזיליה, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק כדורי, מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס

www.chef-lavan.co.il

מאפינס ירקות וגבינות

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

קישואים,ביצים,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש,-אספרגוס , גבינה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בטטה, תירס, בצל, פירורי לחם, שמן זית, פלפל שחור, גזר, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס ירקות, מתכוני ירקות וגבינות, מתכוני מאפינס

www.chef-lavan.co.il

פשטידת הבית של סירים

קישואים,ביצים,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש,-אספרגוס , יוגורט, תפוחי אדמה, גזר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת

www.sirim.co.il

פריטטת קישואים ואפונה טריה

קישואים,ביצים,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש,-אספרגוס , חלב, בצל, קמח, שמן זית, שמן, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פריטטת, מתכוני קישואים, מתכוני אפונה

www.2eat.co.il

פשטידת ירקות

קישואים,ביצים,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש,-אספרגוס , עוף, שמנת, בצל, ברוקולי, דלעת, גזר, קמח תופח, עמילן תירס, פירורי לחם, אגוז מוסקט, פלפל, מלח, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני פשטידת ירקות, מתכוני פשטידת, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

ירקות במעטפת עדינה (טמפורה) בסוד התיבול קארי וג'ינג'ר – הודי

קישואים,ביצים,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש,-אספרגוס , אפונה סינית, פטריות, ברוקולי, עלי תרד, פלפלים, זוקיני, כרובית, בירה לבנה, קמח, שמן, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות, מתכוני מעטפת, מתכוני עדינה

www.foodis.co.il

פאי רועים צמחוני או בשרי

פאי רועים צמחוני או בשרי אחד המתכונים הקלילים והחביבים עלינו כשלא בא לנו ארוחה כבדה ומלאה. די להוסיף סלט ירוק וההנאה מושלמת. הכנת בצק פירה: להכין פירה מ-6 תפוחי אדמה להוסיף לפירה: בצל מטוגן ..

קישואים,ביצים,אפונה,-שמן קנולה,-כוכב אניס,-דבש,-אספרגוס , בשר בקר, כבד, תפוחי אדמה, בצל ירוק, ברוקולי, פלפלים, פטריות, שעועית, כרובית, צנובר, בצל, תירס, בטטה, גזר, יין אדום, מרק עוף, שמן זית, קמח מצה, טחינה, אגוז מוסקט, רוטב צ'ילי, פסטה, קלי, בצק, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פאי רועים, מתכוני צמחוני, מתכוני שרי

www.pirge.co.il

פשטידת הודו וקישואים

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה מנה טעימה להפליא. מנה לסוג דם AB מהי דיאטה לפי סוג דם? ..