afoona.com

8 מתכונים עם קישואים, גזר, ברוקולי, בטטה ללא שמן קנולה, ללא קמח

מרק ירקות חורפי וסמיך

מרק ירקות חורפי וסמיך

שעון החורף כבר כאן, מתחיל להחשיך מוקדם, יש מן אווירה חורפית משהו… עשה לי חשק להכין מרק ירקות סמיך ועשיר. איזה כיף שהחורף בפתח, נוכל לחזור להכין את כל המרקים שאנחנו כל כך אוהבים.
קישואים,גזר,ברוקולי,בטטה,-שמן קנולה,-קמח , עוף, תפוחי עץ, דלעת, סלרי, בצל, כרובית, אטריות, ביצים, פטרוזיליה, אבקת מרק, שמיר
www.mybuylist.com
ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי. נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים. רוטב: 1/2 כוס שמן 4 כפות אבקת מרק בצל 4 כפות סילאן 2 כפות חומץ רגיל כף ג..
www.pirge.co.il
ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

ירקות בתנור בשלל צבעים וטעמים

כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי. נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים. רוטב: 1/2 כוס שמן 4 כפות אבקת מרק בצל 4 כפות סילאן 2 כפות חומץ רגיל כף ג..
www.pirge.co.il

מרק ירקות קטיפתי בשני צבעים

הצלחת המוגשת - חציה כתום וחציה ירוק - חגיגה לחך ולעיניים. מגישים בצלחות מרק, לא קעריות, בזהירות מוזגים, במקביל עם שתי מצקות, את שני המרקים ומקבלים צלחת מרק מחולקת לשני צבעים - כתום וירוק. אי..
www.mevashlim.com

אנטי פסטי

מבחר ירקות בליווי רוטב מתאים לנשנוש או כמנת פתיחה
קישואים,גזר,ברוקולי,בטטה,-שמן קנולה,-קמח , פלפל אדום, פלפל צהוב, כרובית, שמן, קלי, חומץ בלסמי, שום, מלח
www.matkonela.co.il

מרק ירקות סמיך

המרק הזה מבוסס על ירקות וכמעט ואינו מכיל פחמימות ולכן הוא דל בקלוריות. בגלל שמכינים מהירקות מחית הוא מקבל מרקם סמיך ומתאים מאוד גם לילדים (שלא ממש יודעים מה הכנסתם).
קישואים,גזר,ברוקולי,בטטה,-שמן קנולה,-קמח , בצל, כרובית, תפוחי אדמה, סלרי, שמן, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...