קישואים,דג סלמון,אספרגוס,אגוזי קשיו,-אורז
, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, מרק, שמן זית, דבש, עשבי תיבול, שום, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון בריאות. קל להכנה.
ערכים קלוריים למנה: 400 קלוריות, 42.92 גרם חלבון, 15.81 גרם פחמימות,
13.47 גרם שומן, 6.44 מ"ג ברזל.
קישואים,דג סלמון,אספרגוס,אגוזי קשיו,-אורז
, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, שמן זית, דבש, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
השף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..
קישואים,דג סלמון,אספרגוס,אגוזי קשיו,-אורז
, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, שמן זית, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
קישואים,דג סלמון,אספרגוס,אגוזי קשיו,-אורז
, ברוקולי, זוקיני, שעועית ירוקה, שמן זית, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
|
