|
מנה עיקרית המוגשת יחד עם התוספת. מתכון של בני סיידא שכל אחד יכול להכין
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, עוף, חזה עוף, לימון, חצילים, זוקיני, בצל סגול, פלפל צהוב, עגבניות, יין לבן יבש, יין אדום, שמן זית, שמן, קמח, קלי, חרדל דיז'ון, צלפים, חומץ, חומץ בלסמי, שמן קנולה, סוכר חום, שום, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, מלח גס
www.mako.co.il
|
|
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, כתף בקר, פסטרמה, הודו, סלמי, בצל, פלפל ירוק, תרד, בייגלה, ביצים, שמן זית, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, גבינת פטה, חסה אמריקאית, פלפל צהוב, עגבניות, חצילים, בצל, חומץ תפוחים, שמן קנולה, גרעין, פילו, דבש, פלפל שחור, טימין, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
תאור הנתח: מדובר בחלק קטן ומובחר הצמוד לפלדה. הוא מכונה רוטפלייש אצל הקצבים ו- Onglet אצל הצרפתים, אשר מעריכים אותו הערכה רבה. זהו נתח סיבי בעל טעם בשרי מאוד. הנתח הנקי שוקל בערך קילוגרם, ומומלץ להכינו שלם.
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, סטייק, בשר, כבד, ברוקולי, זוקיני, כרובית, בצל, לדר, חומץ בן יין אדום, שמן זית, דבש, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, דג סול, חסה, פלפל צהוב, נבטים, פטריות שמפיניון, חצילים, דלורית, גרעיני דלעת, שמן זית, דבש, רוקט, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, חלב, שעועית ירוקה, מלפפונים, בצל ירוק, גמבה, תפוזים, מיץ לימון, מיונז
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני ספגטי, ניוקי, פנה ופטוצ'יני ברטבים שונים ומגוונים
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, פטריות ירדן, פלפל צהוב, פלפל ירוק, כרובית, צנובר, אפונה, חומץ בן יין לבן, שמן סויה, שמן זית, פסטה, פנה, פטרוזיליה, פלפל לבן, גזר, טימין, בזיליקום, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
ערכים תזונתיים למנה:
274 קלוריות, 16.6 גרם שומן, 11.4 גרם חלבונים, 19.4 גרם פחמימות.
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, בטטה, גמבה, חצילים, דבש, שמן זית, שמן, צנוברים, מלח, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, שום, רוקט
www.cookshare.co.il
|
קישואים,פלפל אדום,חרדל,-קוסקוס
, חצילים, גמבה, בצל, גזר, חומץ, חומץ בלסמי, שמן זית, דבש, שום, עשבי תיבול, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא