מתכונים עם קישואים, פלפל ירוק, זוקיני ללא קמח, ללא פטריות, ללא בצק עלים, ללא אבקת מרק

חזה עוף מוקפץ

מתכון של השף ישראל אהרוני לחזה עוף מוקפץ עם פלפלים חריפים, עגבניות ובזיליקום, רק חצי שעה עבודה. המתכון המלא

קישואים,פלפל ירוק,זוקיני,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , עוף, בצל, פלפל אדום, זיתים שחורים, עגבניות, לימון, מיץ לימון, שמן זית, קורנפלור, שום, טימין, פלפל שחור, מלח, בזיליקום

ראו גם: מתכוני חזה עוף מוקפץ, מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני חזה עוף

www.mako.co.il

קציצות בשר על תבשיל רטטוי וזיתים

התבשיל הביתי האולטימטיבי, נהדר ועשיר בטעמים - קציצות בשר בסיסיות ומעולות בליווי מגוון ירקות מבושלים

קישואים,פלפל ירוק,זוקיני,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , בקר, בשר, טלה, בצל, תפוחי אדמה, חצילים, פלפל אדום, עגבניות, זיתים שחורים, פירורי לחם, ביצים, שמן, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, בהרט, קינמון, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני קציצות בשר, מתכוני תבשיל, מתכוני רטטוי

www.mako.co.il

דג לברק מטוגן על מצע סלט עדשים ועשבי תיבול

תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול

קישואים,פלפל ירוק,זוקיני,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, לימון, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, נענע, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני דג לברק, מתכוני מטוגן, מתכוני מצע סלט

www.mako.co.il

דג לברק מטוגן על מצע סלט עדשים ועשבי תיבול

תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול

קישואים,פלפל ירוק,זוקיני,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, לימון, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, נענע, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני דג לברק, מתכוני מטוגן, מתכוני מצע סלט

www.mako.co.il

דג לברק מטוגן על מצע סלט עדשים ועשבי תיבול

תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול

קישואים,פלפל ירוק,זוקיני,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, לימון, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, נענע, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני דג לברק, מתכוני מטוגן, מתכוני מצע סלט

www.mako.co.il

סירות חצילים ממולאות בקוסקוס וירקות

קישואים,פלפל ירוק,זוקיני,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , גבינת פרמזן, חצילים, בצל, פלפל אדום, עגבניות, זיתים שחורים, קוסקוס, שמן זית, שמן, שום, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סירות חצילים, מתכוני חצילים ממולאות, מתכוני קוסקוס

www.bishulim.co.il

פסטה עם שמן זית, עגבניות מיובשות, פלפלים וחצילים

לכבוד הקיץ שמגיע: מתכון לפסטה מחיטה מלאה בשמן זית והמון ירקות צבעוניים – מנה שתמלא אתכם בלי להכביד

קישואים,פלפל ירוק,זוקיני,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , גבינת פרמזן, לבבות ארטישוק, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפל אדום, עגבניות, חצילים, חיטה מלאה, צנוברים, שמן זית, פסטה, פנה, שום

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני שמן זית, מתכוני עגבניות מיובשות

www.xnet.co.il

טאקו עם חזה עוף וירקות

הקונספט מקסיקני, הירקות ישראליים, התיבול אסייתי - וכל זה יוצר ביחד ארוחה מהירה וטעימה איך מכינים את הטאקו הזה, צעד אחר צעד? לחצו על התמונה כדי לגלות (צילומים: Layla Cooking)