|
כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה
מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי.
נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים.
רוטב:
1/2 כוס שמן
4 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות סילאן
2 כפות חומץ רגיל
כף ג..
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, בצל אדום, תפוחי אדמה, ברוקולי, פטריות, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק קישואים-פירגה
מרק קישואים מעודן עם פרחי כרובית
לקראת עונת המרקים הקרבה עלינו לטובה, אני שמחה להוסיף לקטגוריה הגדולה שלי את המרק הבא שהוא מיוחד ונפלא.
מצרכים:
8 קישואים
1 בצל
שן שום
2-3..
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, ציר עוף, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, מרק עוף, שמן זית, קמח, פלפל שחור, פפריקה, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה
מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי.
נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים.
רוטב:
1/2 כוס שמן
4 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות סילאן
2 כפות חומץ רגיל
כף ג..
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, בצל אדום, תפוחי אדמה, ברוקולי, פטריות, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שלל ירקות באנטיפסטי. טעים ומתאים לכל ארוחה ובעיקר לברביקיו כשאפשר להכין על הרשת של הבשר.
לארוחת
פינג-פוד להגיש עם קיסמים.
הירקות לאנטיפסטי:
בטטות חתוכות פרוסות גדולות
פלפלים צבעוניים חתוכים ..
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, בשר, פטריות שמפיניון, בטטה, גזר, מיץ לימון, שמן זית, מלח גס, טימין, נענע, שום
www.pirge.co.il
|
|
פעם נהגו להכין אותו כדי לשמר את הירקות לחורף, היום טובלים בו חלה טריה או מגישים לצד אורז ובשר. וגם: נסו להוסיף לו ביצים במחבת ותקבלו שקשוקה מדהימה
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, בשר, כרוב לבן, עגבניות, חצילים, בצל, שמן קנולה, סוכר חום, פתיתים, קטשופ, פסטו, קרם, לחם, פפריקה מתוקה, גזר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שלל ירקות עשויים בגריל עם שמן זית.
מצויין כמנה ראשונה או כתוספת. מומלץ להגיש עם לחם וממרחים.
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, בטטה, חצילים, בצל, שמן זית, רוזמרין, גזר, מלח
www.2eat.co.il
|
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, פטריות, חצילים, קמח, שמן, חומץ בן יין, מלח
www.2eat.co.il
|
|
שלא כמו שמנים צמחיים אחרים הנחשבים לבריאים, שמן הקוקוס אינו הופך לרעיל בשום שלב במהלך החימום. בשל יתרונותיו הבריאותיים וטעמו המעודן ניתן להשתמש בו כתחליף מצוין לחמאה, מרגרינה ושמן
השימוש ..
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, ברוקולי, כרישה, גזר, טופו, אגוזי קשיו, רוטב סויה, שמן קוקוס, שום, ג'ינג'ר, מלח ים
www.2eat.co.il
|
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, עגבניות, בטטה, לימון, חצילים, רימון, שומר, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח ים, שום, רוזמרין, טימין, נענע, קצח, זרעי כוסברה, עלי דפנה, פטרוזיליה, שמיר, זרעי חרדל
www.2eat.co.il
|
|
יותר ממתכון זהו רעיון לשדרוג אנטיפסטי של ירקות קלויים, למנה דיאטטית משביעה
קישואים,פלפלים,כרובית,-פלפל ירוק,-בצל סגול
, יוגורט, ארטישוק ירושלמי, לבבות ארטישוק, זוקיני, חצילים, כרישה, בצל, שמן זית, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא