|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
קישואים,פסטה,פלפלים,עדשים,גזר,בטטה,-פלפל ירוק,-פלפל אדום,-מיץ לימון
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, שעועית, זוקיני, חומוס, שומר, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
