afoona.com

21 מתכונים עם קישואים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, כורכום, בצל ללא אטריות

כדורי בשר עם ירקות וקינואה

כדורי בשר שמתגלגלים ברוטב סמיך וריחני עם הרבה ירקות על מצע של קינואה – אחלה ארוחה במינימום קלוריות בשר טחון: לאוהבי הטעם הבשרי החזק מומלץ בשר בקר. לאוהבי הטעם המעודן יות..
קישואים,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,כורכום,בצל,-אטריות , בשר, בשר בקר, כוסברה, כרוב לבן, פלפל ירוק, סלרי, קינואה, פירורי לחם, שמן, ביצים, קארי, שום, פלפל, מלח, גזר, כמון
www.cookshare.co.il

ממולאים

מבחר ירקות ממולאים במלית של בשר ואורז ומבושלים ברוטב אדום.
קישואים,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,כורכום,בצל,-אטריות , בשר, בשר בקר, פלפלים, עגבניות, תפוחי אדמה, כוסברה, אורז, רסק עגבניות, שמן, שום, כמון, קינמון, מלח, גזר
www.matkonela.co.il

מרק לקוסקוס

תבורך מדליין, שהיתה העוזרת החרוצה שלי במשך שנים. היא שלימדה אותי איך קוסקוס, ואיך מפרום, ואיך קציצות נהדרות ובדרך גם סיפרה לנו מה יש בארונות ובמגירות של כל תושבי השכונה שאצלם עבדה....
קישואים,פפריקה מתוקה,פטרוזיליה,כורכום,בצל,-אטריות , שוקיים עוף, עוף, בשר, ליים, דלעת, חומוס, ראש סלרי, לוף, לפת, כרוב, כוסברה, גזר, יין, שמן, מרק, קלי, גזר, שום, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...