מתכונים עם קלי, מרק, כרובית ללא שמן קנולה, ללא שמן זית, ללא מיץ לימון

קוסקוס של כרובית עם חמוציות ונענע

ההשראה מצ’רלי טרוטר, שידוע במקוריות ובמתכונים מסובכים להחריד. אנחנו ניקח ממנו רק את המקוריות: טוחנים את הכרובית הטרייה למרקם של פתיתים, שנראים ממש כמו קוסקוס

קלי,מרק,כרובית,-שמן קנולה,-שמן זית,-מיץ לימון , חמוציות, לימון, קוסקוס, פתיתים, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס, מתכוני כרובית, מתכוני חמוציות

www.hashulchan.co.il

מרק סלק בקרם קוקוס לימוני

הנה תגלית מפתיעה: כל מה שמתאים למרק בטטה וכתומים אחרים (דלעת, גזר) מתאים גם לירקות שלא הייתם מאמינים עליהם: כרובית, תרד, אפונה. אפילו סלק מפיק מרק ורוד-סגול יפהפה. את הלימון אני מוסיפה בסוף ..

קלי,מרק,כרובית,-שמן קנולה,-שמן זית,-מיץ לימון , קליפת לימון, כוסברה, קוקוס, אפונה, בטטה, דלעת, תרד, תותים, גזר, סלק, יין, קרוטונים, פיתה, פילו, קרם, כמון, שום

ראו גם: מתכוני מרק סלק, מתכוני קרם קוקוס, מתכוני לימוני

www.hashulchan.co.il

מרק גריסים

מרק גריסים עם ירקות

קלי,מרק,כרובית,-שמן קנולה,-שמן זית,-מיץ לימון , ראש סלרי, פטריות, קישואים, דלעת, כרפס, גזר, גריסי פנינה, מרק עוף, פלפל שחור, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק גריסים, מתכוני גריסים, מתכוני מרק

www.foodsdictionary.co.il

לביבות ירקות

לביבות ירקות מטוגנות

קלי,מרק,כרובית,-שמן קנולה,-שמן זית,-מיץ לימון , פלפל אדום, גזר, פירורי לחם, תרסיס שמן, מרק עוף, ביצים, פלפל שחור, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני לביבות ירקות, מתכוני לביבות, מתכוני ירקות

www.foodsdictionary.co.il

ירקות מוקרמים בשמנת וגבינות

ירקות מוקרמים בשמנת גבינות ופטריות מתכון ישן וטעים מאד שאהוב על כולם . ההכנה די זהה והשינויים הקטנים הם שעושים את ההבדלים. ניתן להכין רק מתפוחי אדמה כשההכנה אותה הכנה. ירקות לבחירה: כרובית,ב..

קלי,מרק,כרובית,-שמן קנולה,-שמן זית,-מיץ לימון , גבינה צהובה, שמנת מתוקה, חמאה, תפוחי אדמה, פטריות, בטטה, בצל, תירס, גזר, פירורי לחם, שמן, אגוז מוסקט, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני ירקות, מתכוני מוקרמים, מתכוני שמנת

www.pirge.co.il

לביבות חצילים ברוטב אדום חריף מתוק

לביבות חצילים ברוטב אדום-פירגה לביבות חצילים ברוטב אדום חריף מתוק נוסטלגיה אמא מכינה כבר עשרות שנים לביבות מגזר ברוטב אדום המתכון כבר בבלוג ואני שידרגתי ללביבות כרובית ופרחי כרובית ברוטב אדו..