|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, כרוב ירוק, פטריות, בטטה, חומוס, תירס, בצל, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, פלפל
www.pirge.co.il
|
|
כרעי עוף בגריל בתוספת מגוון ירקות
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, תפוחי אדמה, בטטה, מרק עוף, שמן זית, סילאן תמרים, פלפל שחור, רוזמרין, כורכום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוף צלוי-פירגה
עוף בצלים ועגבניות על מצע תפוחי אדמה
מעדן אפוי,מהיר הכנה ושובה כל לב. אולי יש דומים לו אבל לא כזה….
מצרכים:
חלקי עוף
6 תפוחי אדמה
4 בצלים
8 עגבניות
שום
תבלינים
או..
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, שמן זית, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, חמאה, קישואים, כרובית, אפונה, בצל, סלרי, תרד, רסק עגבניות, טורטליני, מרגרינה, מרק עוף, שמן זית, רביולי, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, בזיליקום, שום
www.ynet.co.il
|
|
אורז עם שעועית צ'ילי וטונה
מלהיב, עושה תיאבון ונפלא לארוחה קלה
מצרכים:
קופסה שעועית אדומה ברוטב צ'ילי חריף כולל הרוטב
אם אין,אז קופסה שעועית אדומה ברוטב אדום ולהוסיף כף רוטב צ'ילי
2 כוסות או..
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, דג טונה, שעועית אדומה, בצל, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, סוכר חום, מרק עוף, אורז, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל, כמון
www.pirge.co.il
|
|
המתכון המלא לדגים חריפים לשבת של אראלה פיקסלר ממועדון ארוחת הערב עם השף חיים כהן ומארינה מקסימיליאן בלומין
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, דג נסיכת הנילוס, פלפל אדום, כוסברה, פלפל חריף, פלפל שאטה, גרעין, שמן, רסק עגבניות, מרק עוף, סוכר, רוטב צ'ילי, שום, כורכום, פלפל שחור, זנגביל, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה
www.mako.co.il
|
|
ספגטי בולונז מעולה וקל להכנה
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, בשר בקר טחון, בצל, גזר, יין אדום, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, ספגטי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור
www.foodsdictionary.co.il
|
|
כדורי בשר בסגנון מרוקאי ברוטב עגבניות עם גזר ותפוחי אדמה (מליאל)
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, בצל, גזר, רסק עגבניות, פירורי לחם, מרק עוף, ביצים, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, כמון, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
בולונז מגוון טעמים כמו שאנחנו אוהבים
בנוסף לטעם הבולונז מגוון צבעים מרהיבים .
תודה רבה ל-GONAL D על התמונה היפה.
המצרכים וההכנה:
לטגן 2 בצלים גדולים קצוצים ב-3 כפות שמן זית ולהזהיב.
להוס..
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, בשר בקר, עלי סלרי, פלפלים, כוסברה, בצל, גזר, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, פתיתים, ספגטי, קטשופ, אורז, סוכר, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
לחץ על התמונה ל ה ג ד ל ה
לזניה בתוספות שאנחנו אוהבים . משודרגת וטעימה במיוחד.
טיפ הרוטב משמש גם כרוטב בולונז לארוחת ספגטי.
המצרכים וההכנה:
קופסה 500 גרם דפי לזניה ללא בישול מוקדם .תבני..
קלי,עוף,עגבניות,מלח,-שמן קנולה
, בשר בקר, פלפלים, פטריות, כוסברה, בצל, משמשים, גזר, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, מרק עוף, שמן זית, ספגטי, קטשופ, טחינה, בשמל, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא