מתכונים עם קלי, פלפל, פטריות, בצל ללא תאנים, ללא קמח

צלי עוף אדום

צלי עוף אדום - פירגה ללחוץ על התמונה להגדלה צלי עוף אדום ארוחה קלילה, מהירה, אדמדמה וטעימה . מצרכים: 8-10 ירכיים או אחר 5 כפות שמן 2 בצלים סגולים חצויים ופרוסים 2 גזרים מקולפים חתוכים לטבע..

קלי,פלפל,פטריות,בצל,-תאנים,-קמח , ירכיים עוף, עוף, בצל סגול, תפוחי אדמה, תמר, גמבה, בטטה, מרק ירקות, סילאן תמרים, אורז, שמן, פלפל שחור, פפריקה, קינמון, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני צלי עוף, מתכוני עוף, מתכוני צלי

www.pirge.co.il

מרק מינסטרונה בשרי

קלי,פלפל,פטריות,בצל,-תאנים,-קמח , חזה אווז, כנפיים עוף, ציר עוף, בייקון, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, סלרי, עלי תרד, זוקיני, מנגולד, קישואים, אפונה, דלעת, כרוב, כרישה, לוף, לפת, רוטב עגבניות, שמן זית, פסטה, אורז, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, עלי דפנה, קורנית, גזר, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני שרי, מתכוני מינסטרונה

www.xnet.co.il

מרק מינסטרונה צמחוני

קלי,פלפל,פטריות,בצל,-תאנים,-קמח , גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, סלרי, עגבניות, עלי תרד, זוקיני, מנגולד, קישואים, אפונה, דלעת, כרוב, כרישה, לוף, לפת, רוטב עגבניות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, אורז, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, גזר, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני צמחוני, מתכוני מינסטרונה

www.xnet.co.il

תפוחי אדמה בשמיר ולימון כבוש

זה סלט שאני מכינה הרבה לארוחת ערב, כשכולם חוזרים רעבים ומחפשים משהו שהוא קצת יותר מסלט. מכניסים שקית תפוחי אדמה קטנטנים למיקרו, ובזמן שהם מתרככים מטפלים בכל השאר.

קלי,פלפל,פטריות,בצל,-תאנים,-קמח , פטריות שמפיניון, לימון כבוש, תפוחי אדמה, בצל סגול, לימון, סלרי, יין, אגוזי פקאן, שמן זית, פלפל שחור, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני שמיר, מתכוני לימון כבוש

www.hashulchan.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.