afoona.com

23 מתכונים עם קליפת לימון, אפונה ללא שמן קנולה, ללא דבש

מרק סלק בקרם קוקוס לימוני

מרק סלק בקרם קוקוס לימוני

הנה תגלית מפתיעה: כל מה שמתאים למרק בטטה וכתומים אחרים (דלעת, גזר) מתאים גם לירקות שלא הייתם מאמינים עליהם: כרובית, תרד, אפונה. אפילו סלק מפיק מרק ורוד-סגול יפהפה. את הלימון אני מוסיפה בסוף ..
קליפת לימון,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , כוסברה, כרובית, קוקוס, בטטה, דלעת, תרד, תותים, גזר, סלק, יין, קרוטונים, פיתה, פילו, קרם, מרק, כמון, שום
www.hashulchan.co.il
ברוסקטה אפונה וגבינת פטה

ברוסקטה אפונה וגבינת פטה

4 מנות • 15 דק' הכנה • אפשר להכין גם מלחם שאור • מומלץ להשתמש בפטה אמיתית, העשויה מחלב כבשים או עיזים
www.hashulchan.co.il

אפונה עדינה עם גבינה בולגרית ונענע

מתכוני ירקות וגבינות מופלאים לחג השבועות – באדיבות "סנפרוסט" כמות: 6 מנות / 10 קלוריות למנה . האפונה העדינה המאופיינת במרקם מיוחד וטעם מעודן ומתקתק דלה בקלוריות ועשירה בברזל, ויטמין C וויט..
קליפת לימון,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , גבינה בולגרית, נענע
www.2eat.co.il

אפונה בנענע

הצרפתים אוהבים להגיש אפונה טרייה שנשלפה מהתרמילים, אבל גם עם אפונה קפואה המתכון הזה יצא מצוין.
קליפת לימון,אפונה,-שמן קנולה,-דבש , חמאה, בצל, סוכר, שמן, נענע, מלח
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...