|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, ביצים, טחינה, שמן, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה נפלא ודל קלוריות, בלי גלוטן, סוכר ולקטוז
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, זוקיני, קישואים, ברוקולי, תפוזים, בצל, ביצים, מיונז, לחם, ללא סוכר, קלי, מלח
www.mako.co.il
|
|
מאפה נפלא ודל קלוריות, בלי גלוטן, סוכר ולקטוז
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, זוקיני, קישואים, ברוקולי, תפוזים, בצל, ביצים, מיונז, לחם, ללא סוכר, קלי, מלח
www.mako.co.il
|
|
מאפה נפלא ודל קלוריות, בלי גלוטן, סוכר ולקטוז
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, זוקיני, קישואים, ברוקולי, תפוזים, בצל, ביצים, מיונז, לחם, ללא סוכר, קלי, מלח
www.mako.co.il
|
|
מאפה נפלא ודל קלוריות, בלי גלוטן, סוכר ולקטוז
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, זוקיני, קישואים, ברוקולי, תפוזים, בצל, ביצים, מיונז, לחם, ללא סוכר, קלי, מלח
www.mako.co.il
|
|
מאפה נפלא ודל קלוריות, בלי גלוטן, סוכר ולקטוז
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, זוקיני, קישואים, ברוקולי, תפוזים, בצל, ביצים, מיונז, לחם, ללא סוכר, קלי, מלח
www.mako.co.il
|
|
מאפה נפלא ודל קלוריות, בלי גלוטן, סוכר ולקטוז
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, זוקיני, קישואים, ברוקולי, תפוזים, בצל, ביצים, מיונז, לחם, ללא סוכר, קלי, מלח
www.mako.co.il
|
|
קרפ מקמח מלא מלוח עם מילואים למינהם
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, חלב, חמאה, גבינה בולגרית, גבינה, בצל ירוק, אספרגוס, ביצים, שמן, מלח, מלח גס
www.cookshare.co.il
|
|
ההכנה מתחלקת לשני שלבים :1. הכנת הבצק עם והשהייה בקרור ואח"כ אפייה חלקית.
2. הכנת תערובת הגבינות ועשבי התיבול ויציקתם על הבצק (אפוי חלקית)
וגמר אפיה עם התוספות.
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, חמאה, גבינה, שמנת חמוצה, זיתים שחורים, עגבניות, בצק, חלמון, ביצים, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, זעתר
www.cookshare.co.il
|
|
מעדן טעים ונימוח שגם ילדים אוהבים - השילוב המנצח בין אבוקדו לטונה מנצח גם הפעם ובגדול!* המתכון זכה במקום השני והמכובד בתחרות מתכוני אבוקדו.
קמח מלא,פלפל שחור,עירית,סוכר,-יוגורט
, דג טונה, שמנת חמוצה, אבוקדו, בצל, כוסברה, שומר, עגבניות, מיץ לימון, יין, שמן, אורז מלא, טחינה, רוטב צ'ילי, חלבון, קמח לבן, שמן קנולה, מיונז, שמן זית, סוכר חום, גזר, פטרוזיליה, שמיר, נענע, פלפל לבן, מלח, שום, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, עלי דפנה
www.matkonela.co.il
|
|
|
לעמוד הבא