פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח מלא,קמח,יוגורט,גבינה בולגרית,אבקת מרק,-קמח לבן,-עוף,-אפונה,-אבקת אפיה
, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, כרובית, בצל, תרסיס שמן, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|