פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח מלא,קמח,פלפל שחור,כרובית,יוגורט,גבינה צפתית,ביצים
, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, ברוקולי, בצל, תרסיס שמן, אבקת מרק, מלח
www.mevashlim.com
|
קמח מלא,קמח,פלפל שחור,כרובית,יוגורט,גבינה צפתית,ביצים
, שמנת חמוצה, פירורי לחם, מיונז, פטרוזיליה, עירית, נענע, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם קמח מלא, קמח, פלפל שחור, כרובית, יוגורט, גבינה צפתית, ביצים?
- הכל על מתכונים עם קמח מלא, קמח, פלפל שחור, כרובית, יוגורט, גבינה צפתית, ביצים
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|