|
מאפה ברוקולי ואורז
כשיש לכם שאריות אורז? זה אחד הפתרונות…
לפרווה לוותר על הגבינות.
מצרכים:
1/2 1 כוסות אורז מבושל (מכל סוג גם עם תוספות)
800 גרם ברוקולי (אפשר מהקפואים)
בצל קצוץ ..
קמח מצה,פלפל,גבינת קוטג',-עשבי תיבול,-יוגורט,-אבקת מרק
, גבינה צהובה, גבינה, ברוקולי, בצל, ביצים, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
קמח מצה,פלפל,גבינת קוטג',-עשבי תיבול,-יוגורט,-אבקת מרק
, בשר בקר, גבינה בולגרית, גבינת קשקבל, גבינה לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, ליים, תרד, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, ביצים, מצה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
