|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג מוסר, לבבות ארטישוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
גלילי דג דניס ממולאים בביבי שרימפס וכל טוב מנה שלא תישכח
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, דג אמנון, שרימפס, חמאה, פלפל אדום, פלפל ירוק, מיץ לימון, לחמניה, קמח מלא, שמן זית, שום, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, שמנת חמוצה, עלי סלרי, כוסברה, בירה לבנה, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, סודה, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, מלח
food.walla.co.il
|
|
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, בצל שאלוט, לימון, בירה, קורנפלור, אבקת אפיה, ביצים, מיונז, רוטב צ'ילי, סוכר, שמן, פלפל שחור, מלח, אבקת שום, פלפל לבן
www.rotev.co.il
|
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, פלפל אדום, אספרגוס, תירס, גזר, לוף, שמן שומשום, חומץ אורז, קורנפלור, טופו, סוכר, פלפל לבן, מלח
www.ynet.co.il
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, דג לבן, דג פרידה, דג בקלה, מלפפונים חמוצים, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כוסברה, ליים, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, שמן זית, קמח לבן, טמפורה, צלפים, מיונז, ביצים, סוכר, קלי, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
פילה פורל מטוגן עם רוטב מתקתק של עגבניות עם צ'ילי וסויה, מוגש לצד אורז לבן ותלתלי בצל ירוק
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, דג סלמון, דג פורל, גבינה, עגבניות, פלפלים, בטטה, רוטב סויה, סוכר חום, בורגול, רוטב צ'ילי, שמן, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
קמח,דג דניס,בצל ירוק,בצל,-יוגורט
, חמאה, רימון, חמוציות, קינואה, לימון, כוסברה, עגבניות, מלפפונים, יין נתזים, רוטב ויניגרט, מרק ירקות, שמן זית, קלי, חומץ, סילאן תמרים, דבש, מלח גס, פלפל, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, נענע, שום
www.foodis.co.il
|
|
|