|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,כרובית,יוגורט,אבקת מרק,-עגבניות,-זיתים שחורים
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
פשטידה מאולתרת קלה וטעימה ודלת קלוריות, מאד מומלצת
קמח,כרובית,יוגורט,אבקת מרק,-עגבניות,-זיתים שחורים
, גבינה לבנה, גבינה צהובה, פטריות, ביצים, קמח תופח
www.cookshare.co.il
|
|
פשטידה קלה וטעימה המתאימה גם לאירוח.
קמח,כרובית,יוגורט,אבקת מרק,-עגבניות,-זיתים שחורים
, גבינת קוטג', גבינה בולגרית, בצל, ביצים, אבקת אפיה, פלפל לבן, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
