מתכונים עם קמח, פלפל שחור, כרובית, ברוקולי, ביצים, אבקת מרק ללא קלי

פשטידת פסטה צבעונית

פשטידת פסטה ותוספות-פירגה להבדיל מפשטידות ירק אחרות שבהן הירק שולט ולא הפסטה,פה הפסטה שולטת ומהווה ארוחה בפני עצמה. הפשטידה רכה וטעימה מאד ומתאימה לילדים מגיל שנה. תכינו ותהנו. פשטידת פסטה..

קמח,פלפל שחור,כרובית,ברוקולי,ביצים,אבקת מרק,-קלי , גבינה צהובה, גבינה לבנה, גבינת קוטג', בצל ירוק, פטריות, תירס, גזר, רסק עגבניות, אגוזים, פסטה, שמן, פפריקה, כורכום, טימין, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת פסטה, מתכוני פסטה צבעונית, מתכוני צבעונית

www.pirge.co.il

דואט כרובית וברוקולי פריכים

קמח,פלפל שחור,כרובית,ברוקולי,ביצים,אבקת מרק,-קלי , בצל, קמח תופח, שקדים, שום, מלח

ראו גם: מתכוני דואט, מתכוני כרובית וברוקולי, מתכוני פריכים

www.mouse.co.il

לביבת כרובית, ברוקולי ובטטה

אמנם כתבתי לביבות אבל ניתן להכין מהתערובת גם צורות אחרות ואפילו להשתמש כמלית.

קמח,פלפל שחור,כרובית,ברוקולי,ביצים,אבקת מרק,-קלי , בטטה, רוטב סויה, שמן, מלח, כמון

ראו גם: מתכוני לביבת, מתכוני כרובית, מתכוני ברוקולי

www.cookshare.co.il

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.

קמח,פלפל שחור,כרובית,ברוקולי,ביצים,אבקת מרק,-קלי , גבינה בולגרית, גבינה צפתית, יוגורט, גבינת פרמזן, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידה, מתכוני קלה

www.mevashlim.com