מתכונים עם קמח, גבינה, ברוקולי ללא זיתים שחורים, ללא אבקת מרק

תבשיל ברוקולי, כרובית ופרמז'ן

קמח,גבינה,ברוקולי,-זיתים שחורים,-אבקת מרק , חמאה, חלב, גבינת שמנת, כרובית, בצל, פירורי לחם, אבקת שום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני ברוקולי, מתכוני כרובית

www.foodis.co.il

כרוכיות ברוקולי מבצק שקם - פירגה

כרוכיות ברוקלי שזורות גבינה וכרוכות בבצק שקם פשוט קל ומדהים

קמח,גבינה,ברוקולי,-זיתים שחורים,-אבקת מרק , שמנת חמוצה, גבינת פטה, גבינה צהובה, בצל, בצק, מרגרינה, קמח תופח, ביצים, מלח, אגוז מוסקט, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני כרוכיות, מתכוני ברוקולי, מתכוני מבצק

www.cookshare.co.il

פשטידת ברוקולי עשירה

פשטידת ברוקולי עם גבינה ותירס

קמח,גבינה,ברוקולי,-זיתים שחורים,-אבקת מרק , גבינה לבנה, שמנת מתוקה, תירס, פלפל אדום, בצל, פירורי לחם, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, אגוז מוסקט, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני פשטידת ברוקולי, מתכוני עשירה, מתכוני ברוקולי

www.foodsdictionary.co.il

פשטידת ברוקולי וגבינה

פשטידת ברוקולי וגבינה מהירה וטעימה להפליא

קמח,גבינה,ברוקולי,-זיתים שחורים,-אבקת מרק , גבינת פרמזן, שמנת, גבינה צהובה, קמח תופח, פתיתים, ביצים, פלפל לבן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת ברוקולי, מתכוני גבינה, מתכוני ברוקולי

www.foodsdictionary.co.il

פשטידת ברוקולי ופטריות פרווה

פשטידת פרווה נהדרת וטעימה במיוחד וגם טיפ למי שרוצה אותה חלבית להוסיף 400 גרם גבינות מסוג: קשקבל,פטה,קוטג'. מצרכים בקערה גדולה: בצל קצוץ אחד גדול חצוי ופרוס דק מטוגן ומוזהב בחלק מהשמן 3/4 כ..

קמח,גבינה,ברוקולי,-זיתים שחורים,-אבקת מרק , קשקבל, גבינת קוטג', גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, פירורי לחם, אגוזי מלך, קמח תופח, ביצים, שמן, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת ברוקולי, מתכוני פטריות, מתכוני פרווה

www.pirge.co.il

מאפינס ירקות גם כפרווה

מאפינס ירקות גם כפרווה אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים. סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות. כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים. קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..

קמח,גבינה,ברוקולי,-זיתים שחורים,-אבקת מרק , בולגרית, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, בטטה, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס ירקות, מתכוני פרווה, מתכוני מאפינס

www.pirge.co.il

מתכון: ריבועי ברוקולי וטופו

מאפה ברוקולי סופר-מגרה, ואפילו קצת בריא באדיבות עמרי אנדרס צורף

קמח,גבינה,ברוקולי,-זיתים שחורים,-אבקת מרק , גבינת פרמזן, בצל, טופו, ביצים, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני ריבועי, מתכוני ברוקולי, מתכוני טופו

www.mako.co.il

מאפה ברוקולי ואורז

מאפה ברוקולי ואורז כשיש לכם שאריות אורז? זה אחד הפתרונות… לפרווה לוותר על הגבינות. מצרכים: 1/2 1 כוסות אורז מבושל (מכל סוג גם עם תוספות) 800 גרם ברוקולי (אפשר מהקפואים) בצל קצוץ ..