|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
קמח,גבינת קוטג',ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק,-שמנת מתוקה
, גבינה צהובה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כרישה, שמן קנולה, קמח תופח, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי
מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
קמח,גבינת קוטג',ברוקולי,בולגרית,אבקת מרק,-שמנת מתוקה
, יוגורט, לבנה, גבינה צפתית, גבינה, גבינת פטה, גזר גמדי, פטריות, בצל, ביצים, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|