afoona.com

4 מתכונים עם קמח, יוגורט, אבקת מרק ללא קמח לבן, ללא טחינה, ללא אפונה, ללא אבקת אפיה

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,יוגורט,אבקת מרק,-קמח לבן,-טחינה,-אפונה,-אבקת אפיה , גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, כרובית, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com

מרק קשקבל

קמח,יוגורט,אבקת מרק,-קמח לבן,-טחינה,-אפונה,-אבקת אפיה , עוף, חמאה, גבינת קשקבל, בצל, ביצים, פלפל שחור
www.munch.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...