|
מתכון של זושי מפורום וואלה! אוכל. פשטידה במרקם ענני מדהים, שילדים אוהבים וטורפים כמו שדים. הרעיון מגיע מפודינג של תירס מתוק של נייג'לה, אבל המתכון הנוכחי כבר די רחוק ולא שמן מדי.
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, שמנת חמוצה, חלב, פטריות, אפונה, תירס, אבקת אפיה, קמח לבן, ביצים, מלח
food.walla.co.il
|
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, גבינת קוטג', אשל, קמח תירס, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
פשטידה קלה וטעימה המתאימה גם לאירוח.
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, גבינת קוטג', גבינה בולגרית, כרובית, ביצים, אבקת אפיה, פלפל לבן, מלח
www.cookshare.co.il
|
מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי
מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, גבינת קוטג', לבנה, בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, גבינת פטה, ברוקולי, גזר גמדי, פטריות, ביצים, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, עוף, גבינה לבנה, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, ברוקולי, ביצים, קמח מצה, לחם, חרדל, שום, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, כרובית, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
נהוג להגיש את המרק ולידו אורז עשיר בירקות שורש בחתונות בכפרים.
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, בשר כבש, בקר, עוף, חצילים, אורז, אורז פרסי, שמן זית, מרק, קמח לבן, גזר, פלפל שחור, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-גרעיני חמנייה
, עוף, חמאה, גבינה בולגרית, גבינת פטה, ביצים, פלפל שחור, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
|