|
מתכון של זושי מפורום וואלה! אוכל. פשטידה במרקם ענני מדהים, שילדים אוהבים וטורפים כמו שדים. הרעיון מגיע מפודינג של תירס מתוק של נייג'לה, אבל המתכון הנוכחי כבר די רחוק ולא שמן מדי.
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, שמנת חמוצה, חלב, פטריות, אפונה, תירס, אבקת אפיה, קמח לבן, ביצים, מלח
food.walla.co.il
|
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, עוף, גבינה לבנה, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, ברוקולי, ביצים, קמח מצה, לחם, חרדל, שום, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, כרובית, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
נהוג להגיש את המרק ולידו אורז עשיר בירקות שורש בחתונות בכפרים.
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, בשר כבש, בקר, עוף, חצילים, אורז, אורז פרסי, שמן זית, מרק, קמח לבן, גזר, פלפל שחור, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, דג טונה, שמנת חמוצה, גבינה, גבינה צהובה, קשקבל, פטריות, בטטה, תירס, ברוקולי, גזר, דלעת, שמן, ביצים, אבקת אפיה, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, גבינת קוטג', אשל, קמח תירס, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, עוף, חמאה, גבינה בולגרית, גבינת פטה, ביצים, פלפל שחור, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי
מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
קמח,יוגורט,בצל,אבקת מרק,-רוטב צ'ילי מתוק
, גבינת קוטג', לבנה, בולגרית, גבינה צפתית, גבינה, גבינת פטה, ברוקולי, גזר גמדי, פטריות, ביצים, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא