afoona.com

2 מתכונים עם קמח, יוגורט, גבינה צפתית, גבינה, ביצים, אבקת מרק

פשטידת ברוקולי-גזר

מתכון קל ומהיר להכנת פשטידת בריאה ודלת קלוריות למדי מברוקולי וגזר מועשרת בגבינות וביוגורט
קמח,יוגורט,גבינה צפתית,גבינה,ביצים,אבקת מרק , גבינת קוטג', לבנה, בולגרית, גבינת פטה, ברוקולי, גזר גמדי, פטריות, בצל, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,יוגורט,גבינה צפתית,גבינה,ביצים,אבקת מרק , גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, ברוקולי, כרובית, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...