afoona.com

3 מתכונים עם קמח, כרובית, יוגורט, אבקת מרק ללא דג טונה

פשטידת כרובית קלה ומעולה

פשטידה מאולתרת קלה וטעימה ודלת קלוריות, מאד מומלצת
קמח,כרובית,יוגורט,אבקת מרק,-דג טונה , גבינה לבנה, גבינה צהובה, פטריות, ביצים, קמח תופח
www.cookshare.co.il

פשטידת כרובית וירקות

פשטידה קלה וטעימה המתאימה גם לאירוח.
קמח,כרובית,יוגורט,אבקת מרק,-דג טונה , גבינת קוטג', גבינה בולגרית, בצל, ביצים, אבקת אפיה, פלפל לבן, מלח
www.cookshare.co.il

פשטידה קלה

פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...