פשטידה מאולתרת קלה וטעימה ודלת קלוריות, מאד מומלצת
קמח,כרובית,יוגורט,אבקת מרק,-עדשים,-אבקת אפיה
, גבינה לבנה, גבינה צהובה, פטריות, ביצים, קמח תופח
www.cookshare.co.il
|
פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,כרובית,יוגורט,אבקת מרק,-עדשים,-אבקת אפיה
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, גבינת פרמזן, ברוקולי, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|