|
אומלט אפוי - פירגה אתם בוחרים את מרכיב הטעם.
מערבבים כמה מצרכים שבדרך כלל יש בכל בית . אופים בצ'יקצ'ק ונהנים.
עד שמוכן,מכינים סלט ובוצעים את הלחם .
המצרכים וההכנה:
בצל גדול חתוך קוביות מטוגן..
קמח,לחם,יוגורט,ברוקולי
, דג טונה, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, זיתים שחורים, שעועית לבנה, עגבניות, פטריות, מנגולד, עדשים, גמבה, חומוס, תירס, בטטה, דלעת, בצל, גזר, אבקת אפיה, קמח מצה, אגוזים, ביצים, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
קמח,לחם,יוגורט,ברוקולי
, עוף, גבינה לבנה, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, בצל, ביצים, קמח מצה, חרדל, שום, פלפל שחור, אבקת מרק
www.foodis.co.il
|
בתמונה: פשטידת ברוקולי עם גבינות רזות
2 בצלים קצוצים מטוגנים בכף שמן
קילו ברוקולי מבושל ועדיין בפרחים פריכים חתוך גס
מיכל גבינת קוטג' רזה
מיכל ביו יוגורט רזה
200 גרם גבינה מלוחה רזה מגוררת..
קמח,לחם,יוגורט,ברוקולי
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינת קוטג', פטריות, בצל, יין, פירורי לחם, ביצים, שמן, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|