|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, דג סלמון, דג בקלה, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל
www.mako.co.il
|
|
תבשיל אביבי של קציצות דגים ותחתיות ארטישוק טעים ומומלץ למנה ראשונה בארוחת החג
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, דג לבן, דג מוסר, ארטישוק, בצל, יין לבן יבש, רסק עגבניות, שמן קנולה, שמן זית, קמח מצה, ביצים, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
במתכון חשוב להשתמש בדג טרי. גם אם קונים דג ולא רוצים להשתמש בו מיד עדיף לשים עם קרח במקרר שם הוא ישרוד עד יומיים מאשר להקפיא.
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, עוף, דג אמנון, פלפל חריף, תמרהינדי, כוסברה, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, קמח חיטה, אבקת מרק, נענע, שום
food.walla.co.il
|
מתכון של השף רועי טל ממסעדת 'פפה ליאו' בתל אביב.
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, דג אנשובי, דג לבן, דג מוסר, גבינת פרמזן, לימון, קמח תירס, שמן זית, פולנטה, צלפים, רוזמרין, מלח גס, פלפל
food.walla.co.il
|
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, דג מוסר, חמאה, שמנת מתוקה, דובדבן, יין מרסלה, פלפל
www.cookshare.co.il
|
מתכון של רובי פורטנוי.
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, שרימפס, קלמארי, גבינת פרמזן, חמאה, זיתים שחורים, בצל, לוף, ברנדי, רוטב עגבניות, שמן תירס, גרעין, שמן זית, אורז, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, לימון, חומץ בן יין לבן, קמח תירס, מרינדה, סוכר, שמן, פטרוזיליה, פלפל, שמיר, שום
food.walla.co.il
|
קציצות דגים עם ארטישוק ברוטב עסיסי שישמחו להצטרף לאורז או פירה - ארוחה מושלמת בכל מצב
קמח,מלח,דג לוקוס,דג דניס,-פלפל לבן
, דג לבן, דג מוסר, ארטישוק, בצל, יין לבן יבש, רסק עגבניות, שמן קנולה, שמן זית, קמח מצה, ביצים, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום
www.ynet.co.il
|
|
|