מתכונים עם קמח, נענע, אבקת מרק ללא קמח מלא, ללא כרובית, ללא יוגורט, ללא גבינה צפתית

מרק קובה לפסח

מרק קובה לפסח. מתכון לפסח. מתכון לקובה לפסח. מרק לפסח

קמח,נענע,אבקת מרק,-קמח מלא,-כרובית,-יוגורט,-גבינה צפתית , בשר בקר טחון, בצל, כרישה, כרפס, קישואים, תפוחי אדמה, לימון, בצק, מצה, קמח מצה, ביצים, מרק, מרק עוף, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קובה, מתכוני פסח, מתכוני קובה

www.mako.co.il

מרק אפונה סנפרוסט-מהיר סמיך וטעים

מרק אפונה סנפרוסט- מהיר, סמיך וטעים. המצרכים ואופן ההכנה: לטגן ולהזהיב בצל או שניים ולהוסיף שקית אפונה סנפרוסט במשקל 800 גרם. למלא כ- 3/4 סיר במים שיכסו את הירקות להוסיף לפי טעם אישי : תפו..

קמח,נענע,אבקת מרק,-קמח מלא,-כרובית,-יוגורט,-גבינה צפתית , עוף, תפוחי אדמה, אפונה, בטטה, דלעת, בצל, קרוטונים, קורנפלור, בצק, פלפל שחור, פפריקה, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני מהיר, מתכוני סמיך

www.pirge.co.il

כדורי טונה וקוביות תפוחי אדמה

תבשיל טונה-פירגה סיר עם כדורי טונה ותפוחי אדמה ארוחת ערב קלילה לכל המשפחה מצרכים בקערה לכדורים: 2 קופסאות טונה בשמן – לסחוט מהשמן בצל פרוסת לחם רטובה לסחוט היטב ולפורר- במקום לחם אפשר לש..

קמח,נענע,אבקת מרק,-קמח מלא,-כרובית,-יוגורט,-גבינה צפתית , עוף, דג טונה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, תפוחים, פטריות, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, פרוסות לחם, קמח מצה, סילאן תמרים, ריבה, סוכר, שמן, קלי, בצק, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי טונה, מתכוני קוביות תפוחי אדמה, מתכוני קוביות תפוחי

www.pirge.co.il

דג תימני

במתכון חשוב להשתמש בדג טרי. גם אם קונים דג ולא רוצים להשתמש בו מיד עדיף לשים עם קרח במקרר שם הוא ישרוד עד יומיים מאשר להקפיא.

קמח,נענע,אבקת מרק,-קמח מלא,-כרובית,-יוגורט,-גבינה צפתית , עוף, דג אמנון, דג לוקוס, דג דניס, פלפל חריף, תמרהינדי, כוסברה, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, קמח חיטה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תימני

food.walla.co.il

חזה עוף בלימון

מתחילים את השבוע עם רצועות חזה עוף בליווי דבש, לימון וצ'ילי חריף שיחמם את הלב

קמח,נענע,אבקת מרק,-קמח מלא,-כרובית,-יוגורט,-גבינה צפתית , חזה עוף, עוף, חמאה, לימון, מיץ לימון, דבש, רוטב צ'ילי, אורז, לחם, פלפל שחור, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני חזה עוף בלימון, מתכוני עוף בלימון, מתכוני חזה עוף

food.nana10.co.il

תבשיל אטריות - אָשֵה רֶשְתֶה

מרק סמיך ובעיקר בריא לימים הקרים. בתרבות הפרסית נוהגים לאכול אטריות לפני נסיעה או לפני ארוע חדש. האטריות מסמלות בחירה של דרך חדש ושאיפה לבחור את המסלול הטוב בכל הקיים. הפלונטר שיוצרות האטריו..