|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
קמח,סוכר,טחינה,בצל ירוק,-זיתים
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אהרוני בתכנית המוקדת למטבח הערבי מכין מאפה פילו, המכונה פטייר במילוי של תרד ובצל, ולצידו מכין כתוספת גרגירי חומוס בטחינה
קמח,סוכר,טחינה,בצל ירוק,-זיתים
, יוגורט, פלפל ירוק, בצל סגול, עלי תרד, כוסברה, חומוס, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, שמרים, ביצים, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, כמון, סומאק, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
