afoona.com

7 מתכונים עם קמח, פטריות, פטרוזיליה, עגבניות, גזר, בצל ללא לבבות עוף, ללא ביצים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
www.sugat.com

מרק חורפי שהוא ארוחה שלמה

מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
www.mevashlim.com

עופיונים ברוטב ירקות עשיר

עופיונים ברוטב עשיר הינה מנה מוצלחת, מבוקשת וקלת הכנה. כל סעודה משפחתית או חגיגית תתברך עם מגש מרשים וטעים בו מונחים עופיונים שחומים וטעימים. כנסו ותקבלו מתכון מדהים לעופיונים ברוטב ירקות עשיר.
קמח,פטריות,פטרוזיליה,עגבניות,גזר,בצל,-לבבות עוף,-ביצים , עופיון, תפוחים, שורש, שמפניון, רסק עגבניות, מרק עוף, פלפל, מלח, שום, שמיר
www.matkonela.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...