|
מתכון טעים ומזין מתוך הספר "להנות מאוכל בריא" של ד"ר רן פולק - מאפה ייחודי בתזונתו ומפתיע בטעמו
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, גבינת ברי, חצילים, מנגולד, מיץ תפוזים, בצק, קמח חיטה, אבקת אפיה, קלי, שמן זית, שמן קנולה, ביצים, מלח, קצח, שומשום
www.mako.co.il
|
|
מתכון סקונס מופחת פחמימות עם גבינה ובזיליקום באדיבות בישולייט
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, גבינה, חלב, מיץ לימון, תרסיס שמן, קמח לבן, קמח חיטה מלאה, רוטב סויה, אבקת אפיה, חומץ, שמן זית, ביצים, סודה לשתיה, מלח, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
פיתה דרוזית מצופה בבצל פלפלים ותבלינים (יאמי)
כל כך פשוט וטעים
תחתיתו הדקה של מאפה המחמר עשויה מאותם המרכיבים
של פיתה דרוזית, אלא שעובי הבצק הבסיסי של המחמר קצת
יותר עבה
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, בצל, גמבה, בצק, קמח חיטה מלאה, שמרים, סוכר, בורגול, שמן זית, מלח, סומאק, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מרק טורטייה
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, חזה עוף, גבינת צ'דר, בצל לבן, גזר, עגבניות, כוסברה, פלפל אדום, אבוקדו, תירס, שמן, קמח תירס, שום, פלפל, מלח, כמון
www.2eat.co.il
|
|
פיצה ביתית מעולה!
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, גבינה צהובה, רסק עגבניות, שמן קנולה, סוכר לבן, קמח חיטה, שמן זית, פתיתים, שמרים, קטשופ, בצק, בזיליקום, אורגנו, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
לביבות תפוחי אדמה עם גזר
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, תפוחי אדמה, בצל, גזר, קמח תפוחי אדמה, שמן קנולה, קמח חיטה, מרק עוף, ביצים, פטרוזיליה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
כיסונים ממולאים חומוס עם בצל
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, חומוס, בצל, שמן קנולה, קמח חיטה, שמרים, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
רצועות חזה עוף מתובלות בצ`ילי מתוק ולימון
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, חזה עוף, קליפת לימון, מיץ לימון, שמן קנולה, קמח חיטה, דבש, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מאפה פרשקי במילוי תפו"א ובצל - מעדן
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, תפוחי אדמה, בצל, קמח חיטה, שמרים, ביצים, סוכר, קלי, בצק, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
כיסונים ממולאים בשר בקר עם מרק צח - דושפרה
קמח,פלפל שחור,חיטה,-פירורי לחם,-כבד
, בשר בקר טחון, כוסברה, בצל, שמן קנולה, קמח חיטה, בצק, מרק, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא