|
חמין פתיתים תוניסאי (טפינת ניקיטוש)
החמין התוניסאי מכיל פתיתים תוצרת בית,
ודבחיה (המתכון מצ"ב)
מזכיר יותר מרק עם פתיתים עדין בניחוח קינמון.
קמח,פלפל שחור,כורכום,טופו,-קמח מלא
, בשר בקר, עוף, עצם בקר, בקר כתף, בשר, חזה עוף, עגבניות, בצל, לוף, כרפס, תפוחי אדמה, מיץ לימון, פתיתים, ביצים, שמן, מלח, קינמון, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
קמח,פלפל שחור,כורכום,טופו,-קמח מלא
, עוף, בצל, מרק עוף, פירורי לחם, פפריקה מתוקה, כמון
www.cookshare.co.il
|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
קמח,פלפל שחור,כורכום,טופו,-קמח מלא
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, אבקת מרק, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
כדורי בשר רכים מבושלים בשומר, אפונה, מעט כמון וכוסברה
קמח,פלפל שחור,כורכום,טופו,-קמח מלא
, בשר בקר, קליפת לימון, חמוציות, קינואה, כוסברה, אפונה, שומר, בצל, סלק, מיץ לימון, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, שומשום, טימין, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
במטבח הטריפוליטני, המפרום היא ה מלכה ונחשבת לסמל עושרו, ניחוחו וטעמיו הפיקנטיים של מטבח זה. המפרום הן קציצות ירק ממולאות במלית בשר אוורירית.
קמח,פלפל שחור,כורכום,טופו,-קמח מלא
, בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, קולרבי, בצל, לוף, לפת, רום, רסק עגבניות, לחם, ביצים, שמן, פטרוזיליה, קינמון, כרוויה, קימל, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|