מתכונים עם קמח, פלפל שחור, עדשים, אבקת מרק ללא יוגורט, ללא אבקת אפיה

מרק עדשים ותירס כתוש

מרק עדשים ותירס-פירגה מרק עדשים ותירס כתוש מרק ליום סגרירי שיחמם לכם את הבטן ויעשה לכולם נעימים. מצרכים: סיר גדול למרק 400 גרם עדשים חומות/ירוקות אחרי בישול (השתמשתי בקפואים מוכנים) 2 בצלי..

קמח,פלפל שחור,עדשים,אבקת מרק,-יוגורט,-אבקת אפיה , עדשים חומות, תפוחי אדמה, ראש סלרי, בצל, חומוס, תירס, בטטה, רסק עגבניות, סוכר, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני תירס, מתכוני עדשים

www.pirge.co.il

מרק בצלים ועדשים

מרק בצלים ועדשים ועוד טעימים מרק שהרכבתי במפתיע ובחששות מה אבל אחרי כף המרק הראשונה התמוגגתי בהנאה מצרכים: שמים בסיר מרק בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ כף חמאה+2 כפות שמן קנולה 3 בצלים אדומים ..

קמח,פלפל שחור,עדשים,אבקת מרק,-יוגורט,-אבקת אפיה , עוף, חמאה, בצל אדום, קישואים, בטטה, שורש, יין לבן, גריסי פנינה, שמן קנולה, פילו, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני בצלים, מתכוני עדשים

www.pirge.co.il

מרק חרירה (משי מרוקו)

קמח,פלפל שחור,עדשים,אבקת מרק,-יוגורט,-אבקת אפיה , בשר, עוף, חומוס, בצל, עגבניות, סלרי, כוסברה, לימון, אטריות, מרק, שמן, מלח, כורכום

ראו גם: מתכוני מרק חרירה, מתכוני משי, מתכוני מרוקו

www.bishulim.co.il

מרק חורפי שהוא ארוחה שלמה

מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..

קמח,פלפל שחור,עדשים,אבקת מרק,-יוגורט,-אבקת אפיה , רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק חורפי, מתכוני ארוחה, מתכוני חורפי

www.mevashlim.com

תבשיל אטריות - אָשֵה רֶשְתֶה

מרק סמיך ובעיקר בריא לימים הקרים. בתרבות הפרסית נוהגים לאכול אטריות לפני נסיעה או לפני ארוע חדש. האטריות מסמלות בחירה של דרך חדש ושאיפה לבחור את המסלול הטוב בכל הקיים. הפלונטר שיוצרות האטריו..

קמח,פלפל שחור,עדשים,אבקת מרק,-יוגורט,-אבקת אפיה , בשר, שמנת חמוצה, שעועית אדומה, שעועית לבנה, בצל ירוק, שורש סלק, עלי סלק, חומוס, תרד, שמן זית, אטריות, פטרוזיליה, נענע, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני אטריות

www.mevashlim.com

מרק עדשים

קמח,פלפל שחור,עדשים,אבקת מרק,-יוגורט,-אבקת אפיה , עוף, בשר בקר, חמאה, עדשים חומות, בצל, כרישה, שמן זית, רסק עגבניות, שום, גזר, מלח, פפריקה מתוקה, כורכום

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני עדשים, מתכוני מרק

www.munch.co.il

מרק חריריה......עדשים חומוס ונגיעת איטריות

מרק מרוקאי גולת הכותרת של המרקים והמטבח המרוקאי.........יצא טוב קוראים לך בשלן לא יצא טוב אוי ואבוי .......מרוקאי ?כבר אמרתי שאני? קחו הכול בהומור....