פשטידה המתאימה לשומרי משקל וגם לאלה שאינם. אין תחתית בצקית, רק מילוי. ניתן לגוון את הירקות, פטריות, בטטה וכל ירק המצוי בבית, הפעם בחרתי את גירסת הברוקולי-כרובית.
קמח,פלפל,כרובית,יוגורט,גבינת פרמזן,גבינה צהובה,אבקת מרק,-משמשים
, גבינה בולגרית, גבינה צפתית, ברוקולי, בצל, תרסיס שמן, קמח מלא, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|