|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
קמח,קינמון,פלפל ירוק,נענע,-שמיר
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, שום, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
מנה בלקנית קלאסית
קמח,קינמון,פלפל ירוק,נענע,-שמיר
, בשר, טלה, יוגורט, בצל, כוסברה, פלפל שאטה, לימון, קארי, קלי, ביצים, שמן קנולה, גרעין, חלבון, שמן סויה, חלמון, פטרוזיליה, כמון, פלפל שחור, מלח, סומאק, מקל קינמון, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
|