|
פשטידת קישואים-פירגה
פשטידת קישואים וכרישה
מצרכים:
תבנית 26 משומנת
6-8 קישואים במשקל של 700 גרם
2 בצלים קצוצים
5 כרישות קצוצות
2 שיני שום
קצת שמיר/אורגנו
כף סלט טחינה/חומוס
קובייה גבינה בולג..
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, גבינה צהובה, בצל, חומוס, כרישה, אטריות, שקדים, ביצים, טחינה, פסטה, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, אורגנו, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידה קלה, פשוטה, דלת קלוריות ועשירת טעם
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, גבינה, גבינה צהובה, בצל, זוקיני, שמן זית, קלי, ביצים, קמח מלא, שום, פלפל, מלח, שומשום
www.mako.co.il
|
|
פשטידה קלה, פשוטה, דלת קלוריות ועשירת טעם
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, גבינה, גבינה צהובה, בצל, זוקיני, שמן זית, קלי, ביצים, קמח מלא, שום, פלפל, מלח, שומשום
www.mako.co.il
|
|
המענה הטריפוליטאי לרוטב הארביאטה האיטלקי. אין במנה כמעט שומן, מלבד מעט השמן של הפלפלצ’ומה והגבינה הבולגרית שקושרת את הרוטב. אם רוצים ללכת עם הבריאות עד הסוף, משתמשים בפסטה מקמח כוסמין.
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, גבינת פרמזן, זוקיני, רסק עגבניות, שמן זית, פסטה, בזיליקום, פלפל, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, גבינת פרמזן, גבינת קממבר, גבינה, בצל אדום, פלפלים, זוקיני, שומר, רסק עגבניות, חומץ בלסמי, שמן זית, שמרים, בצק, אורגנו, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פוקצ'ה עם בצק אוורירי ורך, שמעליו מפוזרים המון ירקות צלויים בשמן זית פוקצ'ה עם אנטיפסטי (צילום: באדיבות פיצה ''פושקה'') function creat..
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, עגבניות שרי, פלפל צהוב, פלפל אדום, חצילים, בצל, רוטב עגבניות, שמן זית, שמרים, סוכר, בצק, בזיליקום, מלח גס
www.xnet.co.il
|
|
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, שמנת, חמאה, בצל, שמן, מרק, ביצים, בצק פריך, קמח תופח, שום, פלפל לבן, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
כיכר שחומה וטעימה, שכיף להגיש ולאכול. ממש כמו עוגה בחושה - אלא שזו שופעת גבינות וירקות.
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, שמנת, גבינת פרמזן, גבינה צהובה, זוקיני, תפוחי עץ, בטטה, אבקת אפיה, שמן קנולה, ביצים, זרעי כוסברה, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
מאפינס קישואים-פירגה
מאפינס קישואים
מצרכים ל-10 יחידות
700 גרם קישואים מגורדים גס
1 גביע (250) קוטג' 5%
1 גביע (250) גבינה בולגרית 5%
מלח, פלפל שחור לטעם
3 כפות קמח
4 ביצים
מערבבים, יוצקים ל..
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, גבינת קוטג', ביצים, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קמח,קישואים,גבינה בולגרית,-יוגורט,-חלבון,-אשל
, גבינת קשקבל, גבינה, שמנת, זוקיני, בצל, ביצים, שמן, מלח, שמיר, עירית, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא