|
הרוטב המקורי הזה, עם החמצמצות העדינה והניחוח של שלושה סוגי פרי הדר, מתאים גם לירקות צלויים אחרים כמו שומר, כרובית וגזר ואפילו לדגים ופירות ים.
קרח,ברוקולי
, פירות ים, שמנת מתוקה, אספרגוס, כרובית, שומר, גזר, מיץ אשכוליות, מיץ תפוזים, פילו, מצה, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מאפה עם גבינת עיזים, פלפלים וברוקומיני
קרח,ברוקולי
, חמאה, חלב, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, קמח חיטה, ביצים, סוכר, מלח ים, קצח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קרח,ברוקולי
, שעועית ירוקה, גזר גמדי, כרובית, תירס, קלמנטינה, תפוזים, יין אדום, יין אדום יבש, טמפורה, קמח, ביצים, רוטב סויה, שמן, סוכר חום, שמן שומשום, שמן זית, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי מתוק, שומשום, מלח, בלסמי, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום
www.cookshare.co.il
|
|
בתחילת הקיץ, בשיא עונת השעועית התורכית (זו הרחבה והארוכה), אני קונה אותה בלי הכרה. מבשלת אותה בעגבניות, מקפיצה עם שום ושמן זית ולפעמים רק חולטת ומשלבת אותה בכל מיני סלטים, כמו זה שלפניכם, שיצא פשוט - אליפות.
קרח,ברוקולי
, גבינת חלומי, יוגורט, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, לימון, חסה, שמן זית, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון פסטה עם ירקות: מנת פחמימות מקסימה עם ארטישוק, ברוקולי, פולי סויה ובזיליקום - והכל ב-10 דקות עבודה
www.mako.co.il
|
|
צ'וקור בבצק פילאס או בצק עלים ממולאים בגבינות וברוקולי או תרד הופכים לשבלול מקסים
טעים לחיך ונעים לעין.
המצרכים :
חבילה בצק פילאס או עלים במשקל של 1 קילו
להפשיר.
שקית ברוקולי קפואה במשקל 800..
קרח,ברוקולי
, גבינה צפתית, גבינת קשקבל, גבינת פטה, בצל, תרד, בצק עלים, ביצים, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
קרח,ברוקולי
, תפוחי אדמה, עלי תרד, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, רוקט, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
היא נחשבת, ובצדק, לאחת המנות הכי פופולריות ואם תשחקו עם התוספות תקבלו את המנה האולטימטיבית לאירוח
קרח,ברוקולי
, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינה צהובה, חמאה, עגבניות, פלפלים, פטריות, זיתים, תירס, אננס, מלון, בצל, לחמניה, שמן זית, שמרים, סוכר, קמח, בצק, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי פרגיות עטופים בתערובת קייג'ון וסילאן, צרובים על המחבת ומוגשים עם ברוקולי, שעועית ותרד
קרח,ברוקולי
, פרגיות, כבד, דג לברק, שעועית ירוקה, תרד, גזר, שמן זית, קמח מלא, סילאן תמרים, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מאפה ביתי שכל המשפחה תאהב - פשטידת ברוקולי עם עשבי תיבול ומיונז ששומר על העסיסיות. מומלץ להגיש עם סלט ירקות
קרח,ברוקולי
, גבינת קוטג', חלב, בצל ירוק, שומר, יין, מיונז, ביצים, קמח, פטרוזיליה, עירית, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא