|
ירקות במיקרו זה חלק בלתי נפרד מהתוספות המהירות במטבחי.
צהריים,רעבים,אין לאף אחד סבלנות לחכות .
הפתרון שמצאתי זה להכין את הירקות בצ'יק צ'אק במיקרו.
המצרכים וההכנה:
שמים בקערה גדולה שמתאימה למ..
רוזמרין,עוף,טופו,בצל
, תפוחי אדמה, גזר גמדי, בטטה, רוטב צ'ילי, שמן זית, קטשופ, רוטב סויה, צ'אק, מרק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כדורי בשר עם עשבי תיבול ופלפל חריף בתוספת תבשיל עדשים עם ירקות שורש
רוזמרין,עוף,טופו,בצל
, בשר בקר טחון, בשר בקר, חזה עוף, שניצל, הודו, עדשים חומות, פלפל ירוק, בצל אדום, ראש סלרי, פלפלים, תירס, גזר, לוף, רוטב עגבניות, לחם, ביצים, צנים, שמן, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחה קלילה שמתאימה במיוחד לפיקניק או לבראנץ' מפנק - מאפינס פטריות וגבינות עם סלט אבוקדו ליד
רוזמרין,עוף,טופו,בצל
, גבינת פרמזן, שמנת חמוצה, חמאה, פטריות פורצ'יני, פורטבלו, חמוציות, פלפלים, קינואה, אבוקדו, פומלה, סלק, מיץ לימון, סוכר חום, קמח תופח, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, מיונז, חרדל, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שומשום, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מרק שומר חמים לימי החורף הקרים, מוגש לצד באגט פריך וגבינת אמנטל
רוזמרין,עוף,טופו,בצל
, גבינה, חמוציות, פלפלים, קינואה, שומר, סלק, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, שקדים, בגט, לחם, מרק, פלפל שחור, שומשום, טימין, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט קליל, משביע ובריא של עדשים שחורות עם פלפל חריף, צנוניות ועשבי תיבול
רוזמרין,עוף,טופו,בצל
, גבינה, עדשים שחורות, פלפל אדום, בצל סגול, צנון, חמוציות, קינואה, כוסברה, לימון, מיץ ליים, יין, שמן זית, קוסקוס, שקדים, דבש, פטרוזיליה, עלי דפנה, שומשום, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של שעועית לבנה עם בצל שחום ועגבניות שרופות
רוזמרין,עוף,טופו,בצל
, בצל סגול, עגבניות תמר, שעועית לבנה, פלפל אדום, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, חומץ בלסמי, סוכר חום, שמן זית, קוסקוס, שקדים, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
רוזמרין,עוף,טופו,בצל
, כרעי עוף, כרעיים, בצלצלים, גזר, לוף, פטריות שמפיניון, פטריות יער, יין אדום יבש, יין, שמן קנולה, שמן זית, דבש, שום, קורנית, טימין, טרגון, דפנה, מלח, פלפל שחור
www.mybuylist.com
|
|
|
