|
זהו מאכל מהיר ובריא.
אפשר להכין מראש את המרכיבים - חתוכים .
לשמור במקרר ולהכין לפני הארוחה ממש תוך כ-10 דקות.
רוטב ווסטרשייר,פלפל ירוק,-חרדל
, חזה עוף, בצל, פלפל אדום, גמבה, קוניאק, עמילן תירס, קורנפלור, רוטב טריאקי, חלבון, ביצים, רוטב סויה, שמן זית, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
רוטב ווסטרשייר,פלפל ירוק,-חרדל
, דג אמנון, דג מושט, בצל, פלפל אדום, עגבניות, קמח תירס, פולנטה, סוכר, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל, דפנה, מלח
www.rotev.co.il
|
|
סלט מושקע עם 3 סוגי עגבניות שרי, אבוקדו,בצל ירוק ועוד.
ההכנה קלה והסלט מעניין בצבעוניותו ובשלוב הטעמים שבו.
בהחלט חגיגה לעין ולחיך.
רוטב ווסטרשייר,פלפל ירוק,-חרדל
, עגבניות שרי, תמר, אבוקדו, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, רסק עגבניות, טבסקו, בזיליקום, טרגון, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
רוטב ווסטרשייר,פלפל ירוק,-חרדל
, בשר בקר טחון, בצל, קטשופ, ביצים, קמח, שום, טימין, עירית, פלפל צ'ילי, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
רוטב ווסטרשייר,פלפל ירוק,-חרדל
, בשר עוף טחון, בצל, פלפל אדום, לחם, ביצים, טבסקו, שמן זית, שמן, רוטב סויה, שום, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון משלב 1 של דיאטת סאות' ביץ'
מידע תזונתי בסיסי
למנה: 117 קלוריות, 2 גרם חלבונים, 13 גרם פחמימות, 6 גרם שומן, 1 גרם שומן רווי, 690 מיליגרם נתרן, 0 מיליגרם כולסטרול, 4 גרם סיבים.
רוטב ווסטרשייר,פלפל ירוק,-חרדל
, עגבניות, סלרי, מלפפונים, בצל ירוק, מיץ עגבניות, גרעין, חומץ בן יין לבן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
רוטב ווסטרשייר,פלפל ירוק,-חרדל
, עגבניות, סלרי, מלפפונים, בצל ירוק, מיץ עגבניות, גרעין, חומץ בן יין לבן, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.2eat.co.il
|
|
|
