|
צ`ילי קון-קרנה עם שני פטנטים: שעועית מקופסה ותבלינים - מכל מה שיש במקרר.
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר בקר טחון, פלפלון חריף, פלפל אדום, פלפל ירוק, שעועית, בצל, רוטב עגבניות, קטשופ, פלפל שחור, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
טוב, דיאטטי לחלוטין הוא לא - אבל החמין הזה בהחלט מופחת קלוריות ודל שומן.
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, הודו, בשר, שעועית אדומה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, ביצים, פלפל שחור
www.ynet.co.il
|
|
המתכון קל להפליא בעיקר בזכות רוטב הפלאים - צ'ילי מתוק. מנה מהזאנר של הכל בסיר אחד .
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, כבדי עוף, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל, שום
www.ynet.co.il
|
|
מאכל נהדר וחורפי, יחד עם אורז לבן יש לכם ארוחה שלמה.
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר בקר טחון, פלפלון חריף, פלפל אדום, פלפל ירוק, אננס, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, אורז, ביצים, חומץ, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, עוף, בצל ירוק, ביצים, קמח, בצק, מלח
www.ynet.co.il
|
|
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, עוף, בצל ירוק, מלפפונים, זיתים, סירופ מייפל, בוטנים, נודלס, שמן, קלי, שום
www.ynet.co.il
|
|
ארוחה שלמה בסיר אחד, כמו שאני אוהבת: זורקים את כל המרכיבים לפיירקס, דוחפים לתנור ואחרי שעה וחצי יש ארוחה שלמה.
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, כרעיים, בצל אדום, צימוקים, ראש שום, בטטה, שמן, קינמון, כורכום, פלפל, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
בבישול במיקרוגל אחידות הנתחים חשובה מאוד - כך שלא יהיו חתיכות לא מבושלות או עשויות יותר מדי.
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, חזה עוף, גמבה, אפונה ירוקה, בצל אדום, אננס, סוכר חום, שקדים, קטשופ, אגוזי קשיו, חומץ, שום
www.ynet.co.il
|
|
המנה העיקרית מכילה גם את התוספת ונכנסת לזאנר האהוב של ארוחה בסיר אחד פשוט זורקים הכל לסיר, מבשלים רבע שעה והעסק מוכן. מומלץ להכין בווק (עם מכסה) או במחבת גדולה במיוחד.
רוטב סויה,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
, נקניקיה, גמבה, בצל ירוק, אורז, פפריקה חריפה, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|