מתכונים עם רוטב סויה, ליים ללא קוקוס, ללא סוכריות

נודלס מוקפץ עם עוף וירקות

מתכון למנה מוקפצת שילדים אוהבים עם חזה עוף, המון ירקות רוטב סויה מתקתק

רוטב סויה,ליים,-קוקוס,-סוכריות , חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, שמפניון, פטריות, קישואים, בצל, בצל ירוק, מיץ ליים, שמן שומשום, נודלס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני נודלס מוקפץ, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות

www.mako.co.il

נודלס מוקפץ עם עוף וירקות

מתכון למנה מוקפצת שילדים אוהבים עם חזה עוף, המון ירקות רוטב סויה מתקתק

רוטב סויה,ליים,-קוקוס,-סוכריות , חזה עוף, פלפל ירוק, פלפל אדום, פלפל צהוב, שמפניון, פטריות, קישואים, בצל, בצל ירוק, מיץ ליים, שמן שומשום, נודלס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני נודלס מוקפץ, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות

www.mako.co.il

חזה ברווז בזיגוג אפרסמון, עם פרחי ברוקולי וכרובית

רוטב סויה,ליים,-קוקוס,-סוכריות , ברווז, חמאה, אפרסמון, בצלצלים, ברוקולי, כרובית, מיץ תפוזים, סוכר, שמן שומשום, אניס, שומשום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני חזה ברווז, מתכוני זיגוג, מתכוני אפרסמון

www.foodis.co.il

מגולגלות השחר

מגולגלות השחר התלהבתי מהגלילות אז יש המשך……. טוב נו,אין הרבה חידושים אבל שוב….התלהבתי. מצרכים: 200 גרם מרגרינה ר כ ה בהנחה שאפשר להמיר לחמאה מיכל שמנת חמוצה 200..

רוטב סויה,ליים,-קוקוס,-סוכריות , שמנת חמוצה, חמאה, אבקת אפיה, מרגרינה, שוקולד, סילאן תמרים, סוכר, קמח, בצק, קינמון

ראו גם: מתכוני מגולגלות

www.pirge.co.il

ספרינג רול תמרים, רוקפור, עלי בייבי ובוטנים ברוטב סויה חמצמץ

המתכון הכי קל בעולם: רק מרטיבים את דפי האורז, מסדרים את הרכיבים ומגלגלים. החומרים שממלאים את הרול הזה נראים אולי כמו פסיפס משונה, אבל כאשר מוסיפים את רוטב הסויה, כל אחד מהם מוצא את מקומו ותו..

רוטב סויה,ליים,-קוקוס,-סוכריות , גבינת רוקפור, עלי בייבי, תמר, בצל, יין, חומץ אורז, בוטנים, סוכר, עירית

ראו גם: מתכוני ספרינג רול, מתכוני תמרים, מתכוני רוקפור

www.hashulchan.co.il

פרוסות אינטיאס נא על סלט אבטיח ברוטב סויה, דבש תמרים ונענע

לפני כמה שנים, כשטיילתי במכסיקו, נתקלתי בגברת זקנה ונחמדה, שפרסה לי אצבעות אבטיח ותיבלה אותן בעדינות בליים טרי, מלח והרבה טבסקו. זו היתה הפעם הראשונה שאכלתי אבטיח בטעם אחר (ובלי גבינה בולגרי..

רוטב סויה,ליים,-קוקוס,-סוכריות , דג אינטיאס, גבינה בולגרית, פלפל ירוק, בצל ירוק, אבטיח, פרסה, מיץ לימון, רוטב טבסקו, דבש תמרים, שמן זית, מרינדה, סילאן תמרים, קרח, פלפל שחור, נענע, מלח גס

ראו גם: מתכוני פרוסות, מתכוני אינטיאס, מתכוני סלט אבטיח

www.hashulchan.co.il

וון-טון במילוי דג וטרגון

את כיסני הוון-טון העדינים אנחנו מכירים מהמסעדות הסיניות, אבל הם יעשו טוב לכל מרק עוף. כאן מילאתי אותם בדג דווקא. בחנויות האסיאתיות מוכרים עלי וון-טון מוכנים, כך שההכנה ממש פשוטה. אפשר למלא א..

רוטב סויה,ליים,-קוקוס,-סוכריות , דג אינטיאס, דג דניס, דג לברק, דג מוסר, שמן שומשום, מרק עוף, טרגון

ראו גם: מתכוני טון, מתכוני מילוי, מתכוני טרגון

www.hashulchan.co.il