|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, תמר, גזר, גרעיני חמנייה, שמן זית, שום
www.ynet.co.il
|
|
חזה עוף אפוי בתנור ממולא בעשבי תיבול
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, חזה עוף, תרד, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
חצילים מיוחדים של פירגה מתכון שנולד לי תוך כדי ההכנה. כיוון שאני מממלכת החצילים ואוהבת כל סוג צורה גזע ומין העיקר שיהיה חציל. ראיתם כמה מתכוני חצילים יש לי באתר? הרוב זה אני.
מצרכים:
2 חצילי..
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, חצילים, כוסברה, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, שמן זית, ביצים, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
המנה האולטימטיבית לסוף השבוע, עוף בזיגוג הדרים בתוספת תפוחי אדמה פריכים
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, עוף שלם, קליפת לימון, קליפת תפוז, תפוחי אדמה, מיץ תפוזים, שמן זית, דבש, שום, ג'ינג'ר, טימין, מלח, פלפל שחור, רוזמרין, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, גזר, שמן שומשום, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, למון גראס, קפיר ליים, נענע
www.xnet.co.il
|
|
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, יוגורט, כרוב לבן, תפוחים, תמר, סלרי, חרדל דיז'ון, אגוזי לוז, אגוזי מלך, מיונז, קלי, פלפל לבן, מלח
www.xnet.co.il
|
|
רוטב סויה,פטרוזיליה,מיץ לימון,-שמן קנולה
, עוף, חזה עוף, הודו, בשר, נקניקיה, בשר בקר, שורש, ברוקולי, קישואים, פלפלים, תפוחי אדמה, יין לבן יבש, מרק, מרק צח, סוכר, רוטב חרדל, מיונז, חרדל, קארי, טבסקו, טחינה, שמן שומשום, קורנפלור, שום, פלפל אנגלי, עלי דפנה, פלפל שחור, גזר, מלח, שומשום, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא