|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, שעועית לבנה, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, חומוס, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כריכים קטנים ומפנקים עם ממרחי טחינה, פסטו ופלפלים קלויים
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, גבינה לבנה, יוגורט, פלפלים, מיץ לימון, סוכר חום, לחם קל, פסטו, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס
כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו.
מצרכים:
400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן.
1 בצל
שן שום..
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, כרוב אדום, פלפל ירוק, כרוב לבן, שומר, אננס, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, חלב קוקוס, בוטנים, סירופ, פסטה, שמן, בזיליקום, שומשום, זנגביל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, כוסברה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, שמן זית, מולה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
למתכון הטעים הזה יש ערך תזונתי מושלם. הירקות הצבעוניים שוברים את האפרוריות של הסובה והטחינה.
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, סלרי אמריקאי, תמר, גריסי פנינה, חומץ אורז, אורז מלא, אטריות, תה ירוק, טופו, פלפל צ'ילי, שומשום
www.hashulchan.co.il
|
|
אטריות שעועית דקות עם רצועות עוף, פלפל, טחינה ועלי כוסברה
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, עוף שלם, בשר, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל חריף, בצל ירוק, פטריות, שעועית, כוסברה, בצל, שורש, בטטה, תרד, שמן שומשום, שמן צ'ילי, מרק עוף, קנלוני, אטריות, פסטה, סוכר, פלפל שחור, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
אצבעות חצילים מטוגנות ומוקפצות בווק עם בשר טחון, שום ופלפל חריף
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, בשר בקר טחון, נקניקיה, חזה עוף, פלפלים, פטריות, חצילים, כוסברה, בצל, שורש, לוף, רום, מרק עוף, אורז, שמן, דבש, פלפל שחור, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כדורי עוף בניחוח אסייתי בזכות הג'ינג'ר, הלמון גראס ושמן השומשום שבתוכם. מומלץ להגיש בליווי רוטב סויה או רוטב צ'ילי עם ווסאבי
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, בשר עוף טחון, דג סלמון, כוסברה, לימון, שומר, חצילים, בצל, שמן שומשום, פירורי לחם, ביצים, קמח, קלי, למון גראס, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון מתוך ידיעות אחרונות.
ניסיתי, הגשתי ללא הסלט.ויצא מצויין.
רוטב סויה,פלפל אדום,טחינה
, חצילים, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, סילאן תמרים, שמן שומשום, שמן זית, ג'ינג'ר, שום, רוקט, מלח גס, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא