מתכונים עם רוטב סויה, פלפל ירוק, לימון ללא קמח, ללא פטריות, ללא בצק עלים, ללא אבקת מרק

סלט טופו קר

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , פלפל אדום, פלפל צהוב, מלפפונים, צנון, בצל ירוק, כוסברה, חסה, מיץ לימון, טופו, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חומץ, שמן זית, בוטנים, שום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט טופו, מתכוני טופו, מתכוני סלט

www.sirim.co.il

פילה דניס מונח על כרישה עם חלב קוקוס וקארי בליווי סלסלת פלפלים

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , דג דניס, חמאה, כרישה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן זית, שום, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני פילה דניס, מתכוני כרישה, מתכוני חלב קוקוס וקארי

www.foodis.co.il

פילה דניס עם כרשה בחלב קוקוס וקארי

לכבוד ראש השנה: פילה דג מעודן ברוטב חמאתי ומתקתק של חלב קוקוס וסויה ובליווי סלסת פלפלים שובבה

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , דג דניס, חמאה, כרישה, בצל סגול, פלפלים, פלפל צהוב, פלפל אדום, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן זית, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פילה דניס, מתכוני כרשה, מתכוני חלב קוקוס וקארי

www.mako.co.il

פילה דניס עם כרשה בחלב קוקוס וקארי

לכבוד ראש השנה: פילה דג מעודן ברוטב חמאתי ומתקתק של חלב קוקוס וסויה ובליווי סלסת פלפלים שובבה

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , דג דניס, חמאה, כרישה, בצל סגול, פלפלים, פלפל צהוב, פלפל אדום, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן זית, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פילה דניס, מתכוני כרשה, מתכוני חלב קוקוס וקארי

www.mako.co.il

טורטיות מקמח מלא עם עוף מוקפץ, פריחולס, גוואקמולה וסלסה

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, עגבניות, בצל לבן, שעועית, אבוקדו, כוסברה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, עמילן תירס, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, שמן זית, טחינה, מולה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני טורטיות, מתכוני מקמח מלא, מתכוני עוף מוקפץ

www.xnet.co.il

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.mako.co.il

סלט קשיו וגזר תאילנדי

הוסיפו קצת צבע לשולחן הארוחה עם סלט בריאות קראנצ’י

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , פלפל אדום, מלפפונים, כוסברה, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן תירס, סוכר, קלי, גזר

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני קשיו, מתכוני גזר

www.hashulchan.co.il

עוף בקארי אדום ופלפלים

מנה עזת טעם וקלה להכנה, שבה הקארי האדום עושה את העבודה

רוטב סויה,פלפל ירוק,לימון,-קמח,-פטריות,-בצק עלים,-אבקת מרק , חזה עוף, בצל, גמבה, קארי, קלי, שמן, רוטב דגים, בוטנים

ראו גם: מתכוני עוף בקארי, מתכוני קארי אדום, מתכוני פלפלים

www.mako.co.il

פרוסות אינטיאס נא על סלט אבטיח ברוטב סויה, דבש תמרים ונענע

לפני כמה שנים, כשטיילתי במכסיקו, נתקלתי בגברת זקנה ונחמדה, שפרסה לי אצבעות אבטיח ותיבלה אותן בעדינות בליים טרי, מלח והרבה טבסקו. זו היתה הפעם הראשונה שאכלתי אבטיח בטעם אחר (ובלי גבינה בולגרי..