afoona.com

981 מתכונים עם רוטב סויה, פלפל שחור, מלח ללא פפריקה מתוקה

הצ'ילי של מוטי

הצ'ילי של מוטי

צ`ילי קון-קרנה עם שני פטנטים: שעועית מקופסה ותבלינים - מכל מה שיש במקרר.
ראו גם: מתכוני צ'ילי
www.ynet.co.il
פסטה עם קוביות חזה עוף

פסטה עם קוביות חזה עוף

אם יש לכם בבית רוטב פסטו מוכן - אתם מוזמנים להשתמש בו, אוהבי החריף יכולים לתגבר את השום או להוסיף חצי פלפלון-חריף.
רוטב סויה,פלפל שחור,מלח,-פפריקה מתוקה , חזה עוף, חלב קוקוס, פוזילי, פסטה, פנה, בזיליקום, שום
www.ynet.co.il
פסטה קון קרנה

פסטה קון קרנה

מתכון נוסף בסדרת הכל בסיר אחד בשר, שעועית ופסטה.
רוטב סויה,פלפל שחור,מלח,-פפריקה מתוקה , בשר בקר טחון, ציר עוף, שעועית, בצל, זיתים, רוטב עגבניות, שמן צמחי, פסטה, פנה, שום
www.ynet.co.il
דלעת, ג'ינג'ר ובצל סגול

דלעת, ג'ינג'ר ובצל סגול

מתכון בסיסי ומהיר, שמניב מנת פתיחה יפה וצבעונית עם טעם לא שגרתי.
רוטב סויה,פלפל שחור,מלח,-פפריקה מתוקה , חמאה, בצל סגול, שורש, דלעת, יין לבן
www.ynet.co.il
מרק דלעת עם חלב קוקוס

מרק דלעת עם חלב קוקוס

את המרק הזה אפשר להכין גם מבטטות.
רוטב סויה,פלפל שחור,מלח,-פפריקה מתוקה , דלעת, בצל, חלב קוקוס, בוטנים, קארי
www.ynet.co.il
מרק עדשים כתומות

מרק עדשים כתומות

התגבור למרק מגיע בצורת שעועית לבנה. אבל אפשר להחליף אותה בגריסים או קרוטונים, שמוסיפים ברגע האחרון. מרק חורפי ממלא, משביע וזול - חגיגה לתפרנים!
רוטב סויה,פלפל שחור,מלח,-פפריקה מתוקה , עדשים כתומות, שעועית לבנה, בצל, שמן זית, טופו, גזר, טימין, שום
www.ynet.co.il
טונה אדומה עם סלט אסיאתי

טונה אדומה עם סלט אסיאתי

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...