|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
רוטב סויה,פלפל שחור,סלרי,מרינדה
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, שמן שומשום, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
ללחוץ על התמונה להגדלה
עוף ממולא אורז צימוקים שקדים קשיו
אוהבת למלא בכל טוב וכך העוף כולו הופך עם כל ביס לעוף הפתעה .
מכינים לעוף מרינדה-ומשרים לפחות 5 שעות
מרינדה:
3 כפות סילאן
3 כפות שמן ..
רוטב סויה,פלפל שחור,סלרי,מרינדה
, כבדי עוף, צימוקים, בצל, ליים, יין אדום, שמן קנולה, מרק עוף, שקדים, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, אורז, פפריקה, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רוטב סויה,פלפל שחור,סלרי,מרינדה
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, שמן זית, טופו, שמן, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
רוטב סויה,פלפל שחור,סלרי,מרינדה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אורז, טופו, קלי, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
המתכון של דליה כהן לארוחת ראש השנה - עוף ממולא בהפתעות: צימוקים, שקדים ואגוזי קשיו
רוטב סויה,פלפל שחור,סלרי,מרינדה
, כבדי עוף, עוף שלם, צימוקים, בצל, יין אדום, שמן קנולה, צנוברים, מרק עוף, שקדים, סילאן תמרים, אורז, פפריקה, גזר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
המתכון של דליה כהן לארוחת ראש השנה - עוף ממולא בהפתעות: צימוקים, שקדים ואגוזי קשיו
רוטב סויה,פלפל שחור,סלרי,מרינדה
, כבדי עוף, עוף שלם, צימוקים, בצל, יין אדום, שמן קנולה, צנוברים, מרק עוף, שקדים, סילאן תמרים, אורז, פפריקה, גזר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|