afoona.com

45 מתכונים עם רוטב סויה, קרח ללא שמן קנולה

פרוסות אינטיאס נא על סלט אבטיח ברוטב סויה, דבש תמרים ונענע

פרוסות אינטיאס נא על סלט אבטיח ברוטב סויה, דבש תמרים ונענע

לפני כמה שנים, כשטיילתי במכסיקו, נתקלתי בגברת זקנה ונחמדה, שפרסה לי אצבעות אבטיח ותיבלה אותן בעדינות בליים טרי, מלח והרבה טבסקו. זו היתה הפעם הראשונה שאכלתי אבטיח בטעם אחר (ובלי גבינה בולגרי..
www.hashulchan.co.il
לאקסה צמחוני

לאקסה צמחוני

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
www.hashulchan.co.il
אדממה בצ’ילי ולימון

אדממה בצ’ילי ולימון

הסויה במצבה הטבעי והלא מעובד, כחטיף מצוין לנשנוש בריא ללא ייסורי מצפון.
רוטב סויה,קרח,-שמן קנולה , מיץ לימון, סוכר חום, שמן זית, מלח גס, שמיר
www.hashulchan.co.il
חזה ואפונה במחבת

חזה ואפונה במחבת

חזה ואפונה במחבת-פירגה חזה ואפונה במחבת: מהיר וזריז ליום חם במיוחד. להזהיב 2 בצלים ב-3 כפות שמן מעורב זית וקנולה לטבול 500 גרם קוביות חזה עוף בקמח לטגן ולהשחים יפה מכל הצדדים. לערבב מדי פעם...
www.pirge.co.il
שעועית ירוקה עם סילאן-מוקפץ

שעועית ירוקה עם סילאן-מוקפץ

שעועית בסילאן-פירגה שעועית ירוקה - מוקפץ מצרכים והכנה: שקית שעועית ירוקה סנפרוסט = 800 גרם להכניס את השעועית לסיר עם מים רותחים למספר דקות להעביר למי קרח כדי שהשעועית תשמור על פריכות. לסנן מ..
www.pirge.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...