|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
רוטב עגבניות,מלפפונים,לימון,בצל
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
חצאי עגבניות ממולאות בסלט דגים טעים.
יש להשתמש בדג פילה שבושל במי מלח.
פילה של כל דג יתאים לפי רצונכם.
מספר המנות יקבע לפי כמות המלוי. מנה יכולה להיות ½ עגבניה ממולאת או שני חצאים.
רוטב עגבניות,מלפפונים,לימון,בצל
, עגבניות, מלפפונים חמוצים, שמן, קטשופ, חרדל, מיונז, מלח, שום, פלפל, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
רוטב עגבניות,מלפפונים,לימון,בצל
, שניצל, עוף, בקר, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, קולורבי, צנון, תירס, לחם קל, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
פרוסות דקות של סינטה במילוי קוסקוס מלא, מלפפונים ועגבניות
רוטב עגבניות,מלפפונים,לימון,בצל
, בשר בקר, שוקיים עוף, סינטה בקר, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, בצל סגול, עלי גפן, עגבניות, שמן זית, קוסקוס, פסטה, אורז, חרדל, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, כמון, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
